list | book | mindfulness – Achtsamkeit – Pleine Conscience

Diese Liste hier ist eher über Meditation, siehe auch Yoga. — La liste ici est plus centrées sur la méditation, voir aussi Yoga. — This list here is more about meditation, see also Yoga.


Michaela Huber : Der innere Garten. Ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung. – Übungen mit CD _ Jufermann (2005) – ISBN 978-3-87387-582-1 _ https://www.junfermann.de/titel-1-1/der_innere_garten-9798/

Der kleine Achtsamkeitscoach Wie sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden _ Doris Iding _ GU, Gräfe und Unzer (2010) _ ISBN 978-3-8338-1370-2 _
https://www.gu.de/media/media/133/16933576237000/9783833825828_kurztext.pdf

Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach. _ Sigrid Engelbrecht _ GU, Gräfe und Unzer (2013) _ ISBN 978-3-8338-2582-8 _ _ https://www.gu.de/media/media/83/87171565343915/9783833813702_kurztext.pdf

Meditation. Mehr Klarheit und innere Ruhe. Übungsbuch mit CD _ Marie Mannschatz _ GU, Gräfe und Unzer (2012) – ISBN
978-3-8338-4570-3 _ https://www.gu.de/media/media/133/47048984620703/9783833845703_kurztext.pdf



Thich Nhat Hanh : La sérénité de l’instant présent. Iluminer le quoitidien et vivre le moment présent _ J’ai lu ( 2016) – ISBN – 978-2-290-01477-6 _ https://www.jailu.com/Catalogue/aventure-secrete/la-serenite-de-linstant

méditer . 108 leçons de pleine conscience _ livre, courts textes extraits de “L’éveil des sens” (2009) avec CD méditations guidées du pogramme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Jon Kabat-Zinn _ Marabout (2010) – ISBN 978-2-501-06829-1 _ http://www.marabout.com/mediter-cd-9782501068291

EDLPT (Ecole de la Présence Thérapeutique) _ Thierry Janssen _ https://www.edlpt.com/pages/concepts-reperes?locale=fr

Une interview de Thierry Janssen qui a beaucoup résonné en moi : https://thierryjanssen.com/images/podcast/France_Inter/France_Inter_Grand_Entretien_2011_03_12.mp3